
Hvorfor har ingen fortalt meg dette før? : mentale verktøy når livet går opp & ned
Hvorfor har ingen fortalt meg dette før? : (Covertittel) · Julie Smith ; oversatt av Rune R. MoenSmith, Julie · Bok · Bokmål · utgitt [2024]
Ikke ledig
Henter eksemplarliste...
Fakta
Laster innhold...
Kopiér til utklippstavle
*0012391506 *00520241022132825.0 *007ta *008231205s2024 no a e 0 nob *00902929cam a2200421 c 4500 *019 $bl *020 $a9788234710803$cNkr 199.00$qheftet *035 $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999922297874402201 *035 $a(NO-DIMO)3c6a7fc4-2829-4b41-9a96-2110926a0e83 *035 $a(NO-LaBS)22355623(bibid) *035 $a(NO-OsBA)0707974 *035 $a(NO-OsBAS)150475491 *035 $aoai:bibbi.bs.no:0707974 *035 $aoai:nb.no:pliktmonografi_000030113 *035 $aoai:nb.no:pliktmonografi_000030113 *040 $aNO-OsBA$bnob$erda$dNO-OsNB *0411 $anob$heng *08204$a158.1$qNO-OsBA$223/nor/20240108 *1001 $aSmith, Julie$d1984-$0(NO-TrBIB)1642068354056$4aut$_200663200 *24010$aWhy has nobody told me this before?$lNorsk$_200663300 *24510$aHvorfor har ingen fortalt meg dette før? :$bmentale verktøy når livet går opp & ned$cJulie Smith ; oversatt av Rune R. Moen *24614$aHvorfor har ingen fortalt meg dette før? :$bpsykologen svarer *264 1$a[Oslo]$bBonnier norsk forlag$c[2024] *300 $a351 sider$billustrasjoner *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *500 $a1. norske utgave (innbundet) 2023 *520 $aMed årevis av praksis som psykolog bak seg har Dr. Julie Smith samlet innsikten og hjelpen du trenger for å pleie din mentale helse og håndtere vanlige livsutfordringer. Dr. Smiths ekspertråd og tydelige mestringsteknikker vil hjelpe deg enten du vil håndtere angst, takle kritikk, bygge opp selvtillit, finne motivasjon eller lære å tilgi deg selv. Boka er fullpakket med velprøvde strategier, presentert på en måte som alle kan få utbytte av. Hvorfor har ingen fortalt meg dette før er fylt med hemmeligheter fra en terapeuts verktøysett. Boken tilbyr praktiske løsninger i små, lett fordøyelige oppføringer som gjør det enkelt å raskt finne spesifikk informasjon og veiledning. Dr. Julie Smith er klinisk psykolog. Hun har egen praksis i Hampshire, men har også jobbet over 10 år i det offentlige helsevesenet i England. *650 7$aPersonlegdomsutvikling$0(NO-OsBA)1121993$2bibbi$9nno$_185681900 *650 7$aPersonlighetsutvikling$0(NO-OsBA)1121993$2bibbi$9nob$_185682000 *650 7$aPersonlighetsutvikling$0(NO-TrBIB)HUME25097$2humord$_190890400 *7001 $aMoen, Rune R.$d1973-$0(NO-TrBIB)1453736116964$4trl$_10039200 *7001 $aSmith, Julie$d1984-$0(NO-TrBIB)1642068354056$iOversettelse av:$tWhy has nobody told me this before?$lEngelsk$_200663200 *7001 $aSmith, Julie$d1984-$0(NO-TrBIB)1642068354056$tWhy has nobody told me this before?$lNorsk$_200663200 *85640$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_pliktmonografi_000030113$3Fulltekst$yNettbiblioteket$zDigital representasjon *85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788234710803 *913 $aNorbok$bNB *999 $aoai:nb.bibsys.no:999920477296302202$b2024-01-10T01:05:10Z$z999920477296302202 ^