*001682099
*00520230402102703.0
*007ta
*008171222s2018    no a   e      00  0 nob
*00903497nam a2200457 c 4500
*019  $bl
*020  $a978-82-8311-176-7$qib.$cNkr 399.00
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999920436444102201
*035  $a(NO-LaBS)10937507(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150283790
*040  $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsNB$ekatreg
*0411 $anob$hdan
*08204$a616.39$qNO-OsBAS$223/nor
*08204$a616.444
*1001 $aForbes, Inger Mann$0(NO-TrBIB)1523352732142$4aut$_96879000
*24510$aLei av å være sliten? :$bfå ny energi med balanse i stoffskiftet$cInger Mann Forbes & Else Marie Juhl Thomsen ; [oversatt av: Ida M. Andenæs]
*2461 $iOriginaltittel:$aFå styr på dit stofskifte :$bviden, inspiration og konkrete verktøjer til at blive fri for symptomerne ved for højt eller for lavt stoffskifte
*260  $aOslo$bLille måne$ccop. 2018
*300  $a261 s.$bkol. ill.$c25 cm
*336  $atext$btxt$2rdacontent
*337  $aunmediated$bn$2rdamedia
*338  $avolume$bnc$2rdacarrier
*520  $aSliten? Tom for energi? Slitenhet og følelsen av å ikke ha noen krefter til overs er ikke en naturlig tilstand, men et varsko fra kroppen om at energiomsetningen ikke fungerer. Problemer med stoffskiftet er en tilstand som må tas på alvor, og som krever at du tar grep for å bedre egen helse. Denne boken forteller deg hva du kan gjøre, og hvordan. Det er ikke din skyld at du tom for krefter. Og du er ikke alene. Stoffskifteproblemer rammer cirka 20% av den voksne kvinnelige befolkning, og også stadig flere menn. Hva kan du gjøre selv? Dette er en inspirerende bok som forklarer hvilke mulige kilder som er årsaken til ubalansen i ditt stoffskifte, og gir deg håndfaste råd og teknikker som du lett kan innføre i hverdagen. Det handler om hva du skal spise, viktige tilskudd (vitaminer og mineraler), fysisk og psykisk trening, slik at du kan få en mye bedre hverdag med færre symptomer. Resultatene kan komme ganske raskt. Her har du en håndbok for resten av livet!
*533  $aElektronisk reproduksjon$b[Norge]$cNasjonalbiblioteket Digital$d2022-01-20
*536  $aKulturfond
*650 7$aHelse$2bokbas$9nno$_192342400
*650 7$aStoffskiftesjukdommar$2bokbas$9nno$_190968500
*650 7$aStoffskiftesykdommer$2bokbas$9nob$_190968600
*650 7$ahelse$2bokbas$_188132300
*653  $alavt stoffskifte$alivsstil$akosthold$astress$afysisk aktivitet$asøvn$_96879300
*7001 $aAndenæs, Ida Mellbye$d1985-$0(NO-TrBIB)11078933$4trl$_71109000
*7001 $aJuhl Thomsen, Else Marie$0(NO-TrBIB)1523352732143$4aut$_96879400
*85641$3Fulltekst$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_digibok_2021120248671$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85641$amedia.boknett.no$3Miniatyrbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/90/37/150283790/productimage_OS_f5cfe8b831c2a203f48dfc3cb3672f892dd913d7.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/90/37/150283790/productimage_ORG_0c992dc0e64e5e9baa53c1d90d1fbb8d66f10c49.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788283111767
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/7/6/9788283111767.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/7/6/9788283111767.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/7/6/9788283111767.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999919920070702202$b2021-12-03T03:24:53Z$z999919920070702202
^