
Fysisk aktivitet og trening for eldre : betydning for fysisk kapasitet og funksjon
Hilde Lohne-Seiler og Birgitta LanghammerLohne-Seiler, Hilde · Bok · Bokmål · utgitt 2018
Ledig
- Automatlager: 1 av 1 ledig
Henter eksemplarliste...
Fakta
Laster innhold...
Kopiér til utklippstavle
*001269775 *00520230402110325.0 *007ta *008180612s2018 no a e 001 0 nob *00903749cam a2200529 c 4500 *019 $bl *020 $a978-82-02-58716-1$qh.$cNkr 379.00 *035 $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999920558568202201 *035 $a(NO-LaBS)11264042(bibid) *035 $a(NO-OsBAS)150296606 *040 $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsNB$ekatreg *060 4$aQT 255 *060 4$aWB 541 *080 $a796-053.9 *08204$a613.710846$qNO-OsBAS$223/nor *083 $a613.70446 *1001 $aLohne-Seiler, Hilde$d1965-$0(NO-TrBIB)11042587$4aut$_53202900 *24510$aFysisk aktivitet og trening for eldre :$bbetydning for fysisk kapasitet og funksjon$cHilde Lohne-Seiler og Birgitta Langhammer *250 $a2. utg. *260 $a[Oslo]$bCappelen Damm akademisk$c2018 *300 $a198 s.$bkol. ill., diagr.$c24 cm *336 $atext$btxt$2rdacontent *337 $aunmediated$bn$2rdamedia *338 $avolume$bnc$2rdacarrier *500 $a1. utg. 2011 *500 $a1. utg. Kristiansand : Høyskoleforl., 2011 *520 $aDenne reviderte utgaven av Fysisk aktivitet og trening for eldre gir en grundig innføring i teoretiske modeller for den biologiske, psykiske og sosiale aldringsprosessen og presenterer oppdatert kunnskap om betydningen av fysisk aktivitet og trening for eldre med tanke på deres fysiske kapasitet og funksjonsnivå. En viktig målsetning for boken er at teorien som beskrives skal kunne anvendes i praksis, stimulere til fysisk aktivitet og trening og oppleves meningsfull. I boken presenteres derfor standardiserte tester av fysisk form og funksjonsnivå hos eldre, og det gis eksempler på treningsprogrammer med konkrete øvelser spesielt tilrettelagt for denne aldersgruppen. Det er i tillegg lagt til to nye kapitler som omhandler motivasjon for fysisk aktivitet og trening hos eldre samt tilpassede kost- og ernæringsanbefalinger. Bokens primære målgruppe er studenter på bachelornivå innen fysioterapi, ergoterapi og idrett. Den vil imidlertid også være relevant for studenter i etter- og videreutdanning innen folkehelse og andre helsefag samt annet helsepersonell som til daglig jobber med eldre. *533 $aElektronisk reproduksjon$b[Norge]$cNasjonalbiblioteket Digital$d2020-05-08 *650 2$aAged$0(DNLM)D000368$_18546100 *650 2$aExercise$0(DNLM)D015444$_11003200 *650 2$aHealthy Aging$0(DNLM)D000073656$_53203000 *650 2$aPhysical Education and Training$0(DNLM)D010806$_23080900 *650 7$aEldre$2bokbas$9nno$_187981300 *650 7$aEldre$2bokbas$9nob$_187981400 *650 7$aTrening$2bokbas$9nno$_188132100 *650 7$aTrening$2bokbas$9nob$_188132200 *653 0$afysisk aktivitet$aeldre$ahelse$atesting$aaldring$aalderisme$aageism$afunksjonsnivå$amotivasjon$akosthold$aernæring$atreningsprogrammer$amosjon$_53203100 *7001 $aLanghammer, Birgitta$d1952-$0(NO-TrBIB)98074656$4aut$_53203200 *85641$3Fulltekst$uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_digibok_2020050848534$yNettbiblioteket$zDigital representasjon *85641$amedia.boknett.no$3Miniatyrbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/06/66/150296606/productimage_OS_e84ce96d0518fa6c82713aea977977955f2ba254.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg *85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/06/66/150296606/productimage_ORG_c908bf9bb720a026ba7a2fe6438c647a300ae572.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg *85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788202587161 *85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/1/6/9788202587161.jpg$qimage/jpeg *85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/1/6/9788202587161.jpg$qimage/jpeg *85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/1/6/9788202587161.jpg$qimage/jpeg *913 $aNorbok$bNB *961 $a213$9local *999 $aoai:nb.bibsys.no:999919953474502202$b2021-11-14T20:06:18Z$z999919953474502202 ^