*0012761334
*00520250711060012.0
*007ta
*008250601s2025    no     e          0 nob
*00902536cam a2200445 c 4500
*019  $bl
*020  $a9788230368749$qinnbundet
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999922748988702201
*035  $a(NO-DIMO)3673d469-8b1c-4978-805d-a2c54f08604f
*035  $a(NO-LaBS)51778153(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0755318
*035  $a(NO-OsBA)1049536
*035  $a(NO-OsBAS)9788230368749-905720
*035  $aoai:bibbi.bs.no:0755318
*035  $aoai:bibbi.bs.no:1049536
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000046953
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000046953
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda$dNO-OsNB
*0820 $a158.1$223/nor/20250702$qNO-OsBA
*1001 $aSelland, Liv$d1983-$0(NO-TrBIB)1740117332134$4aut$_386478500
*24010$aSkap ditt overskuddsliv$_386478600
*24510$aSkap ditt overskuddsliv$cLiv Selland
*250  $a1. utgave
*264 1$aStavanger$bLiv Selland$c2025
*300  $a239 sider$billustrasjoner
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*520  $aLengter du etter mindre stress, bedre helse og mer mening i hverdagen? Da er dette boken for deg. Psykologspesialist Liv Selland møter daglig mennesker som strever med stress og indre uro. Hun har erfart at ekte overskudd ikke bare handler om livsstil, men om å finne følelsesmessig balanse, trygghet i oss selv, og leve mer i tråd med den vi egentlig er. Gjennom seks måneder og seks temaer får du hjelp til å gjøre store endringer. Du lærer å forstå deg selv bedre, stå stødigere i deg selv og prioritere det som gir deg mening og glede. Resultatet? Mer ro. Mer energi. Og friheten til å skape ditt eget overskuddsliv. Er du klar for å ta første steg?
*65007$aPersonlighetsutvikling$0https://id.bs.no/bibbi/2802710$2bibbi$_380584000
*7001 $aKleve, Marie L.$4edt$_144876500
*7001 $aKleve, Marie$4edt$_386478700
*7001 $aNygaard, Ida$4aut$_386478800
*7001 $aOmbrekk, Kim$4ill$_386478900
*7001 $aOmbrekk, Trine$4aut$_386479000
*758  $iVerksid:$aSkap ditt overskuddsliv$0d28503b2-86a1-44e9-9041-b7f1ae5a3d71$2NO-OsBA
*856  $uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_pliktmonografi_000046953$3Fulltekst$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788230368749
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/9/4/9788230368749.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*961  $a313$9local
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999920630045402202$b2025-07-05T00:04:16Z$z999920630045402202
^