*001603950
*00520210701192848.0
*007sd f
*008161219s2017    no     e            nob
*00902947cim a2200457 c 4500
*019  $bdc,di
*020  $a978-82-421-7313-3$cNkr 399.00
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999920230483802201
*035  $a(NO-LaBS)10655700(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150260600
*040  $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsNB$ekatreg
*08204$a613$qNO-OsBAS$223/nor
*1001 $aMyskja, Audun$d1953-$0(NO-TrBIB)99017418$4aut$_10192900
*24510$aUngdomskilden :$h[lydopptak]$b12 gode valg for livet$cAudun Myskja
*260  $a[Oslo]$bLydbokforl.$c2017
*300  $a5 CD-er (5 t, 53 min)$c12 cm, i eske
*306  $a055300
*336  $aspoken word$bspw$2rdacontent
*337  $aaudio$bs$2rdamedia
*338  $aaudio disc$bsd$2rdacarrier
*500  $aPå omslaget: Selvutvikling
*5110 $aLest av Ole Christian Gullvåg
*520  $aDet beste i livet gjenstår. Alle vil leve lenge, men ingen vil bli gamle. Hvordan ønsker du å være når du blir eldre? Klar, Vital. Aktiv. Klok. Det finnes mye du kan gjøre for å øke dine egne muligheter for å bli nettopp slik. I denne boka får du de beste tipsene og en oversikt over den nyeste forskningen fra en av de norske legene som har jobbet aller mest med aldring. Audun Myskja har intervjuet en rekke mennesker som har beholdt sin livskvalitet oppsiktsvekkende lenge, og han har funnet noen fellestrekk. Han har også hatt prosjekter ved en rekke sykehjem, der har han observert hva som ikke gir en god alderdom. Ved å bruke den kunnskapen du får i denne boka, kan du ta de riktige valgene nå og sørge for at årene som kommer blir gode.
*650 7$aAldring$2bokbas$9nno$_188154500
*650 7$aAldring$2bokbas$9nob$_188154600
*650 7$aHelse$2bokbas$9nno$_192342400
*650 7$aHelse$2bokbas$9nob$_192227300
*650 7$aSelvutvikling$2bokbas$9nob$_185545000
*650 7$aSjølvutvikling$2bokbas$9nno$_185545100
*655 7$aLydbøker$9nno$2bokbas$_10453600
*655 7$aLydbøker$9nob$2bokbas$_10453700
*7001 $aGullvåg, Ole Christian$d1983-$0(NO-TrBIB)12018018$4nrt$_22176300
*85641$amedia.boknett.no$3Miniatyrbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/00/06/150260600/productimage_OS_d4d1c4ef6b229e6aa7db6fdad7394bc5d09b57f4.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/00/06/150260600/productimage_ORG_09593f8ccca2bb9b6c90cc0c9d89898a163671e4.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788242173133
*85642$3Lydfil$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/audio/mp3/3/3/9788242173133.mp3$qaudio/mpeg
*85642$3Miniatyrbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/3/3/9788242173133.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/3/3/9788242173133.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/3/3/9788242173133.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999919869000002202$b2021-12-04T03:20:34Z$z999919869000002202
^