*001596917
*00520230307082258.0
*007ta
*008171205s2018    no a   e      00  0 nob
*00902141nam a2200337 c 4500
*019  $bl
*020  $a978-82-03-29721-2$qh.$cNkr 199.00
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999920428743402201
*035  $a(NO-LaBS)11487333(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150282560
*040  $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsNB$ekatreg
*08204$a158.1$qNO-OsBAS$223/nor
*1001 $aMyhre, Cecilie Ystenes$d1982-$0(NO-TrBIB)10011735$4aut$_88706300
*24510$aMental styrketrening$cav Cecilie Ystenes Myhre
*260  $aOslo$bAschehoug$c2018
*300  $a150 s.$bill.$c22 cm
*336  $atext$btxt$2rdacontent
*337  $aunmediated$bn$2rdamedia
*338  $avolume$bnc$2rdacarrier
*520  $aBoka gir verktøy, teknikker og konkrete mentale øvelser for hvordan du kan yte bedre i kritiske øyeblikk, håndtere press, mestre endringer og ta gode beslutninger. Ved å sette mentaltreningen i system vil du ta mer kontroll over følelser og tanker, øke selvtilliten din og mestre stress bedre. Boka hjelper deg til å minimere de forstyrrelsene som hindrer at du får frem den beste versjonen av deg selv.
*650 7$aSelvutvikling$2bokbas$9nob$_185545000
*650 7$aSjølvutvikling$2bokbas$9nno$_185545100
*653 0$aMental$astyrketrening$apersonlighetsutvikling$atrening$aselvtillit$ahelse$astressmestring$_88706400
*85641$amedia.boknett.no$3Miniatyrbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/60/25/150282560/productimage_OS_54b3768bc9f4b6efb6116686102eec8a013112ca.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/60/25/150282560/productimage_ORG_6708794dd4cd1ee3d339fa602ba5e0d5bf5dc128.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788203297212
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/2/1/9788203297212.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/small/2/1/9788203297212.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/2/1/9788203297212.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999919914696002202$b2021-12-07T03:28:14Z$z999919914696002202
^