*0012793034
*00520250827060005.0
*007ta
*008250601s2025    no     e            nob
*00903696cam a2200409 c 4500
*019  $bl
*020  $a9788202863456$qinnbundet
*035  $a(EXLNZ-47BIBSYS_NETWORK)999922584257102201
*035  $a(NO-DIMO)c8ee86d8-a589-4426-b0ec-431a2a874fa7
*035  $a(NO-LaBS)51296882(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0743808
*035  $a(NO-OsBAS)9788202863456-900008
*035  $aoai:bibbi.bs.no:0743808
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000052725
*035  $aoai:nb.no:pliktmonografi_000052725
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda$dNO-OsNB
*08204$a153.8$223/nor$qNO-OsBA
*1001 $aFlor, Jørgen Akre$d1986-$0(NO-TrBIB)1560508703581$4aut$_86378500
*24010$aBristepunktet$_393140800
*24510$aBristepunktet$bforstå sterke følelser hos deg selv og andre$cJørgen Akre Flor
*250  $a1. utgave
*264 1$aOslo$bCappelen Damm$c2025
*300  $a178 sider
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*520  $aRullgardinen går ned. Begeret renner over. Det bare svartner. Det kan skje når bikkja ikke slutter å gjø og seksåringen nekter å kle på seg, det kan skje i bilen på vei til jobb når enda en elsparkesyklist kjører på rødt lys, eller det kan skje på kveldstid med fire glass vin i blodet når alt som var planlagt var en hyggelig TV-kveld med kona. De fleste har alle opplevd ulike varianter av å miste grepet. Kanskje har du sett en kollega som plutselig gråter i et møte uten å skjønne hvorfor? Noen ganger brister det, så det blir synlig utad. Andre ganger brister det på innsiden av oss, og da kan det gi seg utslag i utbrenthet, depresjoner, avhengighetslidelser og mye mer. Folk brister på ulikt vis. For noen går temperaturen opp lynraskt uten at de rekker å tenke, mens for andre bobler det sakte over. Noen skriker og skråler. Andre gjemmer seg bort, utslitte og deppa. Hvorfor brister det for noen i en bestemt situasjonen, mens de greier å beholde roen når det tilsynelatende er mer stressende? Stemmer det at noen aldri mister grepet? I denne boka lærer du å forstå deg selv og ditt eget følelseliv bedre, i tillegg får du bedre innsikt i bristepunkter hos andre. Psykologen og forfatteren skriver her drivende om sterke følelser og hvordan de kommer til utløp hos oss, slik at en bedre kan vite når nok begynner å bli nok, samt forhindre at følelsene får oss til å handle overilt med de negative konsekvensene det kan få. Boka dreier seg også om å forstå hvordan seprasjonsangst i barnehagen henger sammen med parforholdet, om viktigheten av å snakke om følelser, og at krenkbarhet og vold henger sammen. Gjør deg klar for en aldri så liten ekspedisjon inn i menneskesinnet!
*65007$aFølelser$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11681$2neo$9nob$_392387500
*65007$aKjensler$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11681$2neo$9nno$_392387600
*65007$aSelvkontroll$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11762$2neo$9nob$_393140900
*65007$aSjølvkontroll$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11762$2neo$9nno$_393141000
*758  $iVerksid:$aBristepunktet$069b091f0-b029-478b-9ef1-28a12eb1dc10$2NO-OsBA
*856  $uhttps://urn.nb.no/URN:NBN:no-nb_pliktmonografi_000052725$3Fulltekst$yNettbiblioteket$zDigital representasjon
*85642$3Forlagets beskrivelse (lang)$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/content/?isbn=9788202863456
*85642$3Omslagsbilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/large/6/5/9788202863456.jpg$qimage/jpeg
*85642$3Originalt bilde$uhttps://contents.bibs.aws.unit.no/files/images/original/6/5/9788202863456.jpg$qimage/jpeg
*913  $aNorbok$bNB
*961  $a313$9local
*999  $aoai:nb.bibsys.no:999920644832902202$b2025-08-28T00:02:58Z$z999920644832902202
^